冷天如何保暖

天氣冷的時候，很多人會腳冷手冷，所以都習慣穿厚厚的襪子、戴手套，但因為頭部比較不會覺得冷，所以不會戴帽子。事實上，天冷時人體70%的熱氣都是從頭部流失掉的，所以戴帽子和圍巾才是最關鍵的保暖方式。
人通常會覺得冷都是手腳開始冷。但是，那並不代表手腳的保暖最重要，相反地，手腳是人體最不重要的地方，情況危急時隨時可以被犧牲掉的。
但人體不會犧牲掉頭部和重要器官除非到最後關頭，因為即使手腳壞死了，人依舊可以活命，但沒了頭部或五臟六腑人就無法活命了。所以，天冷時，如果頭部沒有做好保暖，人體為了求生存會把所有的熱氣都集中到頭部及身體中央，而如果沒有戴帽子和圍巾，大量的熱氣就會流失了，而手腳也會感到越來越冷。
身體如果不夠熱氣，血液會開始減少流動到四肢以避免散熱太快，這也是為什麼凍瘡大部份都是在四肢，而不會是在頭部或身體中央部位除非瀕臨死亡了。這是個很重要的觀念！所以，天氣冷時，不要只顧著保護身體冷的地方。
正確的做法是，先保護頭部及頸部。只要頭頸部保持溫暖，血流順暢，其他地方自然會暖起來，頭、頸、身一旦保暖，身體就不會失去太多熱能。
此外，如果手腳常冰冷的人，代表血液循環及末梢循環比較差，平常需要多做運動，少吃冰涼的食物，冬天寒冷時也儘量不要吃太多的水果，睡覺時也要注重保暖身體，最好頭部蓋個小棉浴巾保暖。

向偉大的救難英雄敬禮

台灣，重大意外事故頻傳，澎湖空難、高雄氣爆、基隆河空難、八仙氣爆、南台震災相繼發生，不知道是天災還是人禍？英勇的救難隊、消防隊，水裡跳火裡衝、出生入死、疲於奔命。國軍官兵、志工義工，日以繼夜協助救災，這些災難浪費許多社會資源、用盡國民愛心。

數以百計的登革熱死亡人數，食安問題接二連三層出不窮。和世界各國相比，台灣住民生命財產的保障似乎薄弱許多，為政者似乎不能洞察這些災難發生的原因，任由人民遭受苦難。一個美滿的人生，一個幸福的家庭，人民夫復何求。

感謝辛苦的救難團隊，你們辛苦了，向你們敬禮。

上天保佑

昨晚，台灣發生了大地震，許多人無家可歸，家人往生。
上天保佑，願罹難者可以安息，希望災害不再降臨。

南台灣地震9處樓塌 14死484傷153失聯
發稿時間：2016/02/06 23:00 最新更新：2016/02/06 23:11

（中央社台北6日電）小年夜凌晨3時57分規模6.4地震重創台南，造成9處大樓倒塌、5處傾斜，目前14死、484人受傷，救出348人，仍有153人失聯，其中最嚴重為永康區維冠金龍大樓16層大樓倒塌，仍在搜尋搶救失聯住戶。

這起地震是發生在小年夜清晨3時57分，震央在高雄市美濃，深度16.7公里，芮氏規模6.4，能量相當於兩顆原子彈。

中央災害應變中心晚間9時召開第5次工作會報，據統計，台南市共有9處建築物倒塌、5處傾斜，目前有14人死亡、484人受傷。台南市消防局在維冠金龍大樓搜救現場前進指揮所的統計顯示，目前尚有153人失聯，其中大人106人，小孩47人。維冠金龍大樓有12人（8男4女）死亡，其餘2人則在歸仁區遭水塔、貨物砸中身亡。

而根據台南市府晚間10時最新統計，工務局獲報全市房屋受損96件，其中51件房屋倒塌；以工務局的計算標準，永康區維冠金龍大樓雖有4棟9區，但僅算1件，所以實際上受損房屋棟數應比件數多。

地震重創台南市，災情慘重，多處大樓傾科、倒塌，最嚴重為永康區維冠金龍大樓16層大樓倒塌，內政部長陳威仁表示，大樓起造人維冠建設公司與承造的大信工程公司皆已不存在，救災告一段落後將追究責任。

另外，還有永康區南興街13號三樓建物倒塌，新化區京城銀行8樓建物建物傾斜，歸仁區旺林飯店傾斜、幸福大樓3樓變1樓，東區長東市場倒塌，仁德區太子路101巷36號4層樓建築物傾斜，關廟區深坑3街有一建物倒塌。台南市和高雄市多座百年一、二級古蹟也在這波地震毀損。

而在交通方面，台灣高鐵公司統計，今天受地震災情影響班次有157班，共6萬8千人受影響，票價損失預估達5600萬元，但由於目前設備等財物損失都還在估計，因此財損是否可能破億還要再評估。

由於地震造成高鐵台中沿線多處受損，高鐵公司表示，由於張力平衡裝置修復耗時，7日中午前高鐵嘉義以南仍無法通車，是影響最嚴重的一次。

台南市政府今天決定於法定救助外，先發給往生者死亡慰助金新台幣200萬元；重傷者50萬慰問金，並協助後續醫療；輕傷者20萬元慰問金；受災戶每戶10萬元慰問金。

行政院長張善政晚間指出，對罹難者補助將由80萬元增為100萬元。

另外，不少企業陸續捐款賑災。張善政指出，晚間接獲鴻海董事長郭台銘來電，願意與永齡教育慈善基金會共捐2億元（鴻海1億、永齡1億）給台南地震受災戶。

除了鴻海，手機晶片廠聯發科宣布以基金會名義捐款1000萬元賑災；奇美集團宣布捐款1000萬元投入救災；華航集團捐贈1000萬元；統一集團和旺旺集團也分別捐贈1000萬元；王品集團捐300萬元；新光三越百貨宣布捐助1000萬元予台南市政府0206震災專戶；震旦集團宣布捐贈500萬元協助賑災；全聯福利中心決定捐贈1000萬元賑災。

東元表示，集團聯合摩斯漢堡等旗下關係企業捐贈1000萬元；台南紡織集團宣布將捐出1000萬元給台南市政府賑災；遠雄人壽捐款500萬元；日本大金空調台灣總代理和泰興業董事長蘇一仲率公司及全體員工捐出300萬元；富蘭克林公司全體捐款2000萬元；台塑企業捐贈5000萬元。

受寒流襲台，氣溫酷寒，慈濟基金會與佛光會今天一早就動員到災區送暖、發送物資還有熱食供應，撫慰焦急守候的家人與救難人員。許多飯店宣布提供免費住房，盼讓受災戶有地方度過難關。

地震也造成台南大內高爾夫球場地面出現一條大裂縫，有人懷疑是斷層線，不過，氣象局長辛在勤說，這應是地質不平衡造成，不是斷層線。

此外，外交部表示，日本政府高層協助台灣震災，由官方及民間組成的調查預備隊今晚出發，預計晚間10時許抵達高雄，明天隨即前往台南地區了解實況。

受地震影響，總統府今天表示，總統馬英九取消部分原訂春節行程，副總統吳敦義初一至初五的行程也全數取消。民進黨總統當選人蔡英文早上舉行緊急應變會議，決定取消過年期間的發紅包和參拜行程，並委請南部執政縣市首長投入協助救災。1050206

中央通訊社 http://www.cna.com.tw/news/firstnews/201602065030-1.aspx

民進黨建構社會團結模式的年金制度改革

 民進黨建構社會團結模式的年金制度改革(2013,1,25)

拱 Arch

義大利建築承襲古希臘風格，現今的義大利和希臘屬地，在15世紀之前同屬羅馬帝國，因此，整個歐洲和中亞地區，凡是羅馬帝國統治的區域，其建築風格大致上承襲古希臘風，也就是我們現在所講的羅馬風。

Architecture，建築這個字源自 Arch，Arch是「拱」的意思，拱是建築的一種式樣。簡單的分類，拱分為尖拱、圓拱、平拱。拱起源於遠古的蘇美文化，盛行於古希臘文化。

建築物的形制，決定於取用的建築材料，也就是說，依據建築所使用的材料，造就了建築物的樣貌。羅馬人很早以前就發明了混凝土，所以羅馬人就用混凝土和石材料起造建築。

有別於東方傳統的木建築，歐洲和中亞地區的建築物大部份是用磚、石塊、砂石建造而成，建物的門窗就借助力學，以拱的型態表現。羅馬人發明的混凝土和拱建築式樣的設計，在建築技術上具有重大的貢獻。

在義大利，隨處可見的建築物，門和窗皆是拱形，也常看到拱形通道、迴廊，不同的是圓拱和尖拱的差別。有時候會出現複合式的拱型在門、窗或迴廊，也有在拱的邊框或門窗本體上修飾花樣，以增添美感，或營造華麗風格。

赴歐洲旅遊，古建築必定是觀光重點，而拱建築式樣會是該建築的特色之一，值得仔細品味觀賞。